п.30. Ну наконец-то и вас притянуло сюда. Хотелось бы услышать мнение и других участников форума. А то создаётся впечатление, что здесь нет спортивных людей, т.е. общаются только люди с ограниченными возможностями.
Ну а вот за вашей полемикой со странником было интересно наблюдать. | |
Недостаток данного вида в том что нет аэробных упражнений , при наборе мышечной массы нужно и сердечную мышцу развивать и кровеносную систему, надо ведь прокачивать всю массу кровью, доставлять все микроэлементы к органам.
Но если ребята говорят что катаются на лыжах и бегают то может и не забывают про аэробную составляющую. Неплохо было бы и анаэробку подключать но это наверно врядли | rhfrjpzdh 01.05.2012 09:30 |
| А девушкам этот спорт не интересен?а то у меня конкуренток нет:-)в моей весовой. | Olga Sergeevna 01.05.2012 10:41 |
| Ольга Сергеевна! И вы этим занимаетесь? Сразу вас за это зауважал. Теперь мне понятно, что вас с Димой объединяет. | |
| Попробовал лет пять назад в Атлетике вспомнить былое... Да, уж... Всё надо успевать делать в своё время... Поэтому пока бегаю трусцой от инфаркта... | |
| п34.скажем так,занималась.в Атлетике.около 5 лет.теперь времени нет из за работы.Сначала пришла в клуб вес привести в норму.привела.с 64 до 49.а потом просто понравилось железо,штанги,гантели,тренажеры.а как приятно,когда в зеркало видно работу мышц!!икроножные,широчайшие спинные,бицепс,трицепс.и как психологически нравилось,что каждую неделю вес на штанге рос...жала довольно не плохо для девушки:)/и при том не выгляжу как мутант.зато сильная:) было время,в рекламе Атлетика меня показывали во время тренировки:) вот! | Olga Sergeevna 06.05.2012 02:12 |
| Браво Оля . | |
| Оля, а слабо выставить эту рекламу в поддержку dm? | |
| п37 спасиб:)п38 а где я теперь возьму Эту рекламу Атлетика?и при чем тут dm?:)как это его поддержит?:) | Olga Sergeevna 06.05.2012 22:40 |
| вообще это помоему идиотское занятие железо ворочать а особенно девушкам ни красоты ни здоровья | |
