| мне вот интересно - насколько пагубно сказывается поднятие таких тяжестей на сердечно-сосудстую систему? какие то последствия все равно есть. | |
| на его? никак... он уже на человека то мало походит... даже руки разгонуть не может... | |
| Если он бросит это дело то быстро превратится в гору жира и все мышцы обвиснут так что назад дороги нет | kosha_horoshyi 11.06.2009 20:49 |
| а возраст? Остановиться все равно придется. Наверное разработаны какие то программы специальные для плавного выхода из подобного экстрима. | |
Есть такое понятие "стиль жизни". Владимир занимается штангой уже 30 лет! Был значительный период в его жизни, когда он не выступал на соревнованиях, но просто тренировался "для души". И даже если он перестанет выступать на соревнованиях, это не значит, что он перестанет тренироваться. Поэтому ни о каких ожирениях и обвисаниях не может быть и речи. Кстати, на соревнованиях по жиму можно выступать с 13 лет и выше (последняя возрастная группа 80 лет и выше).
По поводу пагубности:
Понятно, что профессиональный спорт не приносит здоровья. Что касается пауэрлифтинга - то это повышенное давление и боли в суставах. Но если подходить к тренировкам с умом, правильно питаться и отдыхать, то проблемы можно если не исключить, то значительно минимизировать. | |
