| Головой повертите медленно по час. стрелке 10 раз и против в тишине. Скажите хрустит чего то там? | |
Если это помогает... внушение, то достаточно будет добавить то, что здесь уже советовали: тепло к икрам ног и звездочкой виски и на затылок.
Можно по пути на работу в аптеку заскочить(например, на металлистов19) и замерить давление... для собственного спокойствия. | Красная Шапочка 15.12.2012 20:55 |
Я утром пыталась заснуть
спите дома и с вечера и всё. | |
Скажите хрустит чего то там?
Тогда тихонько вращайте так по несколько раз в день. Остеохондроз развивается и соли откладываются. Резко только не вращайте, а то нерв может защемить и будет бобо.
Кстати, при вращении может и сильный щелчок получится, когда позвонки на место встанут, сразу почувствуете себя легче. | Красная Шапочка 15.12.2012 21:00 |
Про хруст-я в начале темы читала. Не то.
А замерю давление и что? От низкого болит?
спите дома и с вечера и всё.
Ишь,как просто! А если я с пятницы на субботу на работе?
Дома то,конечно,хорошо. И тепло.
Ладно,куплю завтра таблетки и звездочку. Авось,пройдет)) | |
| Давление нужно замерить хотя бы чтоб его исключить. Между прочим, при повышенном и пониженном давлении симптомы похожи. Там замерят и посоветуют что лучше принять | Красная Шапочка 15.12.2012 21:15 |
| Спасибо за советы, Шапочка,учту. | |
Неплохо было бы на массаж походить, или тоже некогда?
---
Кровь надо сдать на анализ, может очень густая.
---
На всякий случай попробуй пропить аспирин, но увлекаться тоже не советую. | |
Эх,на массаж бы самое то! Очень хочется!
Кровь густая?В смысле-может сосудик закупорится?Так и помереть можно ведь)) | |
39. Что, Лена, найти массажиста так трудно, подсказать тебе)
Я бы конечно мог и сам сделать, да как-то всё некогда.
В смысле-может сосудик закупорится?
Основная масса людей, кто раньше, кто позже, заболевают атеросклрозом, потому надо следить за давлением, за диетой тоже.
При густой крови хорошо поставить пиявочек, штук пять и кровь на целый год будет разжижена, вследстивие чего, забитые сосуды подчистятся. | |
