| noob, для примера - окрошка, куриный плов, два блина со сгущенкой, чай. Итого почти 100 руб. Из-за стола еле поднялся. | |
| НН спасибо за наводку, пойду к шаману покушать | |
| действительно не хило для 100р ) | |
| Дешевле, чем в "Руси". В "Руси" еще порции маленькие... | |
окрошка, куриный плов, два блина со сгущенкой, чай. Итого почти 100 руб. Из-за стола еле поднялся.
Примерная Калорийность обеда:
Окрошка мясная (с квасом) (300 г)— 800 Ккал
Плов говяжий (250 г) - 875 Ккал
Блины (200 г) - 470 Ккал
Кусочек хлеба (30 г) — 75 Ккал (наверное Вы а нем забыли упомянуть)
Чай с сахаром (200 мл) - 60 Ккал
Итого: 2280 Ккал
100 рублей за килограмм получается)))
Суточная потребность в калориях мужчине, в зависимости от физической нагрузке 3300 – 4500 Ккал. Для взрослого человека, пищу следует распределять следующим образом: на завтрак 30% суточной нормы калорий, на обед 45-50% и на ужин 20-25%.
Это выходит, что за обед было съедено 51 – 69 % суточной нормы.
Как тут не наесться))) хороший у Вас аппетит)))с чем и поздравляю)))
С «Тропы шамана» Вам полагается дисконтная карта (лучше золотая) или по крайне мере скидочка)))
Столько желающих появилось там пообедать)))
Реклама – она и в Африке (в данном случае на Лысьвенском форуме) реклама))) | |
Кусочек хлеба (30 г) — 75 Ккал (наверное Вы а нем забыли упомянуть)
2 кусочка хлеба.
Чай Greenfield с сахаром... | |
ksy, хлебозавод тебе отсылает дисконтную карту. А заодно с производители чая, риса, мяса, сахара.
Реклама-с. | |
2 кусочка хлеба.
Не корочки случайно?
хлебозавод тебе отсылает дисконтную карту. А заодно с производители чая, риса, мяса, сахара.
Я так счастлив(а) не была никогда)))
Повезло так повезло))) | |
| Вот и нашли совместно причину для приступа оптимизма...элементарно...вкусно поела, попила хорошего вина и если есть продолжение...полный оптимизм... ХОРОШО то как! | |
| vika, рассказывай о "продолжении". =) | |
